Здорóвый óбраз жи́зни, ЗОЖ — образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом. Здоровье человека на 60 % и более зависит от образа жизни (еда, режим питания, физическая активность, уровень стресса, вредные привычки и разрушительное поведение). Здоровый образ жизни подразумевает ментальное здоровье, отказ от табака и употребления алкоголя, здоровые модели питания, физическую активность, физические упражнения, спорт и т. д. ЗОЖ - это модно! Современные люди стараются следить за своим здоровьем, потому что ничего более ценного у нас нет. РДШ приглашает вас, ребята, быть здоровыми!
Спешим информировать Вас о новостях отдела реализации проектов в сфере спорта и здорового образа жизни РДШ:
Запустился проект «Здоровое движение» для школьников от 10 лет. В команде до пяти человек участники должны придумать проект на одну из предложенных тем. Помимо этого, на п
...
Читать дальше »